户外活动

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餐饮：敬请自理

住宿：大理三星/同级商务酒店

美食推荐：乳扇，永平黄焖鸡，大理酸辣鱼

全国各地小伙伴前往大理指定酒店集合。早到的小伙伴可以三两相约，感受大理的“风花雪月”四景，去【大理古城】看看文青的自由生活，去【喜洲古镇】品味白族民居，去【天龙八部影视城】寻找金庸笔下的大理古国......记得晚上早点回酒店哦，21：00在酒店大厅集合，开行前会议，大家相互认识，讲解行程！

温馨提示：

1、集合信息将在出发前3天以短信的方式发送，请大家保持手机畅通哦；

2、直飞大理的航班，高铁动车都比较方便，您也可以在昆明转高铁/飞机前往大理；

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餐饮：含早餐，正餐敬请自理

住宿：诺邓古村精品客栈

美食推荐：《舌尖Ⅰ》诺邓火腿，特色马帮菜

早餐后，集合出发，前往大理云龙。在这里，诺邓河水绕出了一个“S”型的大湾，形成了天然的【太极图】。这来自大自然神奇之手的自然奇观，会随着季节的变化而变化，给人以不同的感受。我们将在这里沐浴天地灵气。

之后来到滇西北地区年代最久远的村落“千年白族村”——【诺邓古村】。在这里，可以看到千年前的诺邓古盐井至今还在工作，世代相传的古法制盐和制成井盐，还有对于吃货来讲最最重要的——诺邓火腿......古村沧桑的石板路上，青石板已经被磨得光滑圆润。虽没有昔日茶马古道的繁华，但寂静古朴，无世俗的落拓，惬意自在。

晚上，必须要尝尝诺邓火腿哦！《舌尖上的中国》中，有一段足足6分钟的关于云南诺邓火腿的影像。大家可以寻觅拍摄地，品味人间美味！

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住宿：百花岭优选农家

餐饮：含早，正餐敬请自理

美食推荐：红心火龙果，佛头果，人生果......

早餐后，出发前往滇西美丽富饶的潞江坝。穿过澜沧江峡谷，感受“东方多瑙河”的壮丽美景。之后来到【怒江大峡谷】。顺江而行，碧绿的江水，火红的木棉......让旅途惊喜连连！怒江峡谷物产丰富，盛产各种蔬菜水果。领队会带大家来到热带果园里，【采摘热带水果】，红心火龙果，柑橘，木瓜......娇艳欲滴的水果，满满的云南味道啊！

之后前往【双虹桥】。站在古桥上，感受她200多年历史动荡，在西南丝绸古道上的历史沧桑。之后入住高黎贡山脚下的山里人家。

温馨提示：采摘费用公司已付，小伙伴尽情的享用，需要外带的话自费即可。

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住宿：百花岭优选农家

餐饮：含早，正餐敬请自理

美食推荐：腊肉，原生态农家菜

今天领队带大家探秘高黎贡山未经开发的【野生温泉】—阴阳谷温泉！高黎贡山被誉为“世界物种的基因库”，原始森林中，物种何其丰富。飞溅的瀑布打在野芭蕉叶上，变成一颗颗晶莹剔透的露珠滑落。深山中，迷雾缭绕，两眼温泉从火山岩层间涌出！每到过年过节的时候，当地人就会来到这里，用温泉水祛病养生！我们要在这里感受空谷幽林，鸟儿齐鸣的森林泡汤。

泡汤结束，感兴趣的小伙伴，可以拿出提前准备好的望远镜【观鸟】啦！要知道，这里可是全国5A级的观鸟圣地，迄今为止有记录的鸟类种类高达431种，将近是全国野外鸟类种类总数的三分之一。通过镜筒，这些活灵活现的小精灵的跃然眼前，蹦跳活跃，不禁使人迷醉。

温馨提示：

1、今天原始森林徒步约7KM；

2、泡温泉比较消耗体力，大家可以提前备一些小吃零食哦；

3、想要观鸟的小伙伴，不要穿着红色等鲜艳的服装哦！

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住宿：银杏村优选客栈/和顺精品客栈

餐饮：含早，正餐敬请自理

美食推荐：银杏炖鸡，烤乳猪，火烧肉米线

今天，我们将迎来此行中重头戏——穿越【高黎贡山原始森林】，【重走远征军之路】。

高黎贡山作为三江并流世界自然遗产的重要组成部分，是地球上迄今唯一保存有大片由湿润热带森林到温带森林过渡的地区。沿着远征军反攻的路线，听着森林风声的诉说，一路上山。彷徨中，仿佛是茶马古道的“叮当，叮当”的驼铃声。时而山脊，时而沟谷，枯木夹着苔藓，阳光透过树叶……

中午时分，大家休息调整，喝口热水恢复体力。站在高黎贡山之巅，远望着怒江峡谷的云雾缭绕，颇有指点江山，一览众山小的感觉。

要知道，这条路上就是当年远征军反攻腾冲的道路，两次入缅作战，是中国与盟国直接进行军事合作的典范，也是甲午战争以来中国军队首次出国作战。面前的这条路，见证了荣辱兴衰。

之后，沿着昔日马帮的足迹，钻出原始丛林，终于结束辛苦而快乐的穿越。之后乘车前往【银杏村】或和顺古镇入住。

温馨提示：

1、今天徒步约20KM，爬升1200M，下降1000M，海拔最高处为3175米。徒步时长约8小时，不徒步可以乘车前往腾冲，与徒步的小伙伴汇合！

2、银杏叶完全掉落时的时期（一般是在12月31日以后），银杏村景点将更换为火山公园景点。感受腾冲“十山九无头”的火山群景观。

3、银杏村全年只有两个月的旅游时间，旅游旺季，可能会安排腾冲或和顺古镇精品客栈。

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住宿：和顺精品客栈

餐饮：含早，正餐敬请自理

美食推荐：土锅子，赶马肉，大救驾

早起的小伙伴，可以到村里制高点，观看炊烟袅袅的宁静小山村。避开了白天熙熙攘攘的人群，小村露出了她本来的面貌，漫步在【银杏村】中，闻着银杏的清香，踏着沾有露珠的银杏叶，一片宁静祥和。电影《武侠》中，甄子丹所演角色就隐居于此。“村在林中，林在村中”，全村3000多棵珍贵的古银杏树让这个小村庄显得古朴和深邃。每年深秋，房前院后，黄叶纷飞......

适时集合，拜访【滇西抗战纪念馆】，听着远征军抗战的历史，看着陈列的大量珍贵的抗战实物，回首那段岁月，心里充满了对远征军的英勇奉献的尊敬。当看到蒋介石亲笔：“碧血千秋”四个大字时，没人能做到无动于衷，真正来到这里，你才能明白为什么说没有到过滇西抗战纪念馆就等于没来过腾冲。

之后，前往【热海】。景区内温泉群达80余处，进入景区，仿佛进入了一个烟雾缭绕的仙境之中。热海的美，是一种原生态的美，自然，自在，毫无半点矫揉造作之态，犹如一个普普通通的腾冲邻家女，健康、热情、大方、朴实，浑身上下散发着自然的灵气。

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住宿：无

餐饮：含早，正餐敬请自理

美食推荐：稀豆粉饵丝，卷粉，松花糕

早起的小伙伴，可以感受清晨“中国十大魅力名镇”之首——【和顺古镇】的寂静祥和，细细品味这个东方文化和西方文化碰撞出的著名的侨乡。行走在600多年的石头巷道上，举手投足之间便可触摸到明清时期的祠堂、牌坊，岁月斑驳间不由得您不心动。随便绕进小巷中一家古老的庭院，品尝老爷爷老奶奶亲手熬制的腾冲稀豆粉，或是漫步于乡间小河旁，沐浴夕阳下，和洗衣庭里的老奶奶聊聊天......古镇何其多，却只有和顺，成了无数人不愿离开的“温柔乡”！

适时集合，开始返程，约16：00回到大理火车站/机场，全程结束。

温馨提示：建议预定17：00以后的火车票，19：00以后的机票。

1、全程包车费用（手续齐全的正规旅游车）；

2、全程住宿费6晚（大理三星或同级商务酒店1晚，诺邓精品客栈1晚，百花岭优选民宿2晚，银杏村优选民宿1晚，和顺精品客栈1晚）；

3、全程6份早餐（不用无费用返还）；
4、全程门票费（银杏村门票/火山公园门票，热海景区门票，和顺古镇门票），凭有效证件产生门票减免的，将退相关票费用哦；
5、全程户外俱乐部专业认证领队一名（持有中登协户外指导员证书或持有导游证书上岗）；
6、五十万元高额户外保险一份； 
7、全程过路费，油费，司机，领队食宿费等；
8、公用装备：安全装备，对讲机，急救包等等；

1、到大理的往返大交通自理；

2、全程正餐大家AA，全程吃饭大概400左右；
3、景区内非必须的电瓶车，热气球，滑翔伞，高空滑索等，自由选择，费用自理；

4、单房差600元/人，队员指定住单间，需提前告知领队，并补齐房差。单男单女可放心报名，我们将尽量安排拼房，若最终没有拼上，也没有三人间，单房差将由俱乐部承担。

5、发票，如需发票，需要额外支付10%的税点；

6、费用包含里没有的其他项目。

儿童（1.2M以下）不占床位不含门票不含早餐，儿童如需要占床位需补单房差，占床包含早餐。

1、出发前14天取消，可全额退款；

2、出发前7天取消，活动费用可退50%；
3、出发前5天取消，活动费用恕不退还；
4、活动开始后如因特殊原因退出，如疾病、意外等，出具相关证明后，退还未产生的相关费用。

【报名方式】

①添加春哥的微信chun13535513279

②微信发送：网名（没有可不发）+真实姓名+电话+身份证号码（或回乡证号或护照号+性别出生年月日）+报名费，即算报名成功